Przed wyjazdem w podróż polecamy zasięgnąć profesjonalnych informacji farmaceutycznych.

Apteka internetowaZapraszamy do konsultacji farmakologicznych:

Panax, Apteka internetowa
ul. Daszyńskiego 2
38-100 Strzyżów
Konsultacje pod numerem telefonu:
+48 604 166 380 (od poniedziałku do piątku
w godzinach 8.00 – 18.00 ).

http://www.apteka-zielona.pl/

 

Kreta Opinie

Kreta – Dlaczego warto pojechać

Kreta opinieWspółczesnych turystów wyspa kusi swymi licznymi zabytkami, śladami minionych epok, piaszczystymi plażami i komfortowymi hotelami. Krajobraz wyspy jest bardzo zróżnicowany.Wyspę zamieszkuje około pół miliona osób, religią panującą jest prawosławie. Będąc na Krecie warto zwiedzić m.in. pałac króla Minosa w Knossos.Tutejsze miasta w swojej ofercie dla turystów szukających zabaw  mają wiele rozrywek, natomiast w miejscowych wioskach panuje spokojna atmosfera dla szukających ciszy. Najbardziej znanymi kurortami kreteńskimi są Hersonissos, Rethymnon oraz Agios Nikolaos.

Rethymnon to jedno z najbardziej urokliwych miejsc wypoczynku na Krecie. Większość hoteli umiejscowionych jest wzdłuż nadmorskiej plaży. Miasto to zachwyca swymi wąskimi uliczkami, domami w tureckim i wenecjańskim stylu oraz pięknymi starymi pensjonatami.

Wspaniałym punktem wypadowym na wycieczki po Krecie jest Hersonissos. Region ten przyciąga przede wszystkim młodych ludzi spragnionych rozrywki i mocnych wrażeń.Położenie wioski sprzyja szybkiemu zawierania nowych znajomości. Domki stoją blisko siebie a piaszczysta plaża rozciąga się tuż obok.Hersonissos najpiękniejsze jest wiosną i jesienią. Jest wówczas ciepło i nie ma wielkiego tłoku turystów.Niedaleko od wioski jest do stolicy i do Knossos gdzie zwiedzić można najbardziej znany obiekt epoki minojskiej.

Kolejnym ciekawym miejscem na wyspie jest Mirabello Agios Nikolaos.Miasto leży na zachodnim brzegu Zatoki Mirabelskiej. W centrum miasta znajduje się połączone z morzem słynne słodkowodne jezioro – Wulismeni. Wokół jeziora znajduje się szereg tawern nadających mu specyficzny śródziemnomorski charakter.Będąc w Agios Nikolaos warto zobaczyć Muzeum Archeologiczne ze zgromadzonymi znaleziskami archeologicznymi wschodniej Krety (dotychczas gromadzonymi w Heraklionie).

Kreta – Infromacje ogólne

Położenie

Kreta wyspa grecka położona na Morzu Śródziemny leży na południowy-wschód od Peloponezu. Wyspa położona jest wzdłuż 35o szerokości geograficznej północnej, poniżej części wybrzeża Afryki Północnej (Tunisu czy Algieru). Linia brzegowa ma długość ok. 1040 km. Największym miastem jest Heraklion.

Historia

Kreta opiniePierwsze świadectwa osadnictwa na Krecie sięgają 6000-3100 p.n.e. – neolit. Domostwa były budowane w tym okresie z wysuszonej gliny lub kamienia. Gospodarka opierała się na uprawie ziemi i hodowli zwierząt.

W okresie 3100-2100 p.n.e. nazywanym okresem przedpałacowym lub wczesnominojskim pojawiają się ślady wytwarzania narzędzi z brązu i użycia koła garncarskiego. Niektóre budowle z tego okresu posiadają już dwie kondygnacje. W grobach znajdowana jest złota biżuteria. W latach 3000-1500 p.n.e. na wyspie rozwija się kultura minojska. W 395 Kreta stała się częścią Cesarstwa Bizantyjskiego.

W latach 824 – 961 znajdowała się pod panowaniem arabskim. W 1204 zdobyli ją Wenecjanie, którzy rządzili wyspą do podboju osmańskiego w 1669 roku. W 1770 doszło do powstania Greków i ogłoszenia niepodległości. W 1771 Turcy odzyskali kontrolę nad wyspą. W latach 1820-1844 wyspa należała do Egiptu. Po kolejnym powstaniu z lat 1895-1897, Kreta stała się w 1898 autonomiczną republiką pod protektoratem Imperium osmańskiego. 6 października 1908 Republika Krety ogłosiła niepodległość, nie uznaną międzynarodowo. 30 maja 1913 została włączona do Grecji. W roku 1941 w czasie II wojny światowej wyspa była sceną zażartej bitwy pomiędzy niemieckimi spadochroniarzami a broniącymi jej oddziałami alianckimi.

Klimat

W rejonie Morza Śródziemnego, gdzie leży Kreta, panuje klimat ciepły i wilgotny. Typowe w tej strefie klimatycznej jest gorące oraz suche lato i łagodna, deszczowa zima. Średnia temperatura wody w maju i czerwcu waha się od 19 do 22 stopni Celsjusza, w lipcu i sierpniu sięga 25 stopni Celsjusza. Natomiast temperatura powietrza kształtuje się do 24 stopni Celsjusza w maju do 29 w sierpniu. Duże nasłonecznienie sprawia, że na Krecie lato trwa najdłużej w Europie, ponad 300 dni słonecznych, brak opadów w lipcu i sierpniu oraz gorące morze, to wszystko sprawia Kretę jedynym z najczęściej odwiedzanych regionów w Europie.

Co zabrać?

Niezbędnymi elementami ekwipunku każdego turysty wybierającego się na wypoczynek na wyspę Kretę będą: okulary przeciwsłoneczne, kremy z filtrem UV, nakrycie głowy chroniące przed słońcem, należy pamiętać o również o środkach przeciw owadom oraz aby uwiecznić chwile spędzone na wyspie warto zabrać ze sobą aparat i kamerę.

Ciekawostki

Wielu mieszkańców tej wyspy jest posiadaczami broni, w szczególności w obszarach górzystych. Wiąże się z tym pewien grecki zwyczaj strzelania na wiwat do znaków drogowych na weselach lub innych uroczystościach.

Wielokilometrowe, piaszczyste i żwirowe plaże rozciągają się wzdłuż całego wybrzeża kreteńskiego. Przy morskich kąpielach należy więc wiedzieć o możliwości występowania okresowych prądów podwodnych i silnie wiejących, północnych wiatrach.

Kuchnia

Kuchnia kreteńska wywodzi się z prostych wiejskich potraw swój smak i i jakość, kuchnia ta zawdzięcza, świeżych owocach i warzywach, oliwie z oliwek, kozim mleku i serach, orzechach i rybach, czerwonym winie z winogron. Aby w pełni zakosztować greckich dań, najlepiej udać się w górskie rejony do okolicznych wiosek.

 

 

AKTUALNA POGODA

Najnowsze artykuły


Jedziemy na wakacje – Jaki grill turystyczny wybrać?

Wielkimi krokami zbliża się do nas lato, a tym samym czas spotkań towarzyskich na łonie natury. Z pewnością każdy chociaż raz w ciągu upalnych miesięcy sięga po kiełbaskę czy karkówkę przyrządzaną na grillu. Pojawia się jednak pytanie, czym się kierować, jeżeli zależy nam na wybraniu grilla, który będziemy mogli zabrać ze sobą w plener.

Rozmiar

Grille turystyczne są na ogół mniejsze od klasycznych grilli ogrodowych, ale jednocześnie dostępne są w różnych rozmiarach. To, który zdecydujemy się wybrać uzależnione jest od tego, w jak dużej grupie osób zamierzamy grillować. Na dwie czy trzy osoby wystarczy grill o niewielkiej średnicy, który będzie można przetransportować bez najmniejszego problemu. Jeżeli jednak panujemy zabawę w większym gronie, lepiej zdecydować się na urządzenie o większym rozmiarze. Dzięki temu będziemy mogli w tym samym czasie przygotować więcej pysznych kiełbasek.

Jednorazowy czy wielorazowego użytku?

W sklepach można dostać grille turystyczne, które przeznaczone są jedynie do jednorazowego wykorzystania. Są one tanie, ale jednocześnie nieekonomiczne. Sprawdzą się tylko wtedy, kiedy wyjeżdżamy raz i nie zamierzamy więcej korzystać z grilla. Jeżeli jednak na kempingu grillujemy często, takie jednorazowe urządzenie nie sprawdzi się zupełnie. Lepiej od razu zainwestować w dobrej jakości grill, z którego będziemy mogli korzystać także na balkonie.

Czy powinien mieć pokrowiec?

Wielu producentów oferuje grille turystyczne ze specjalnymi pokrowcami. Takie rozwiązanie jest z pewnością bardzo wygodne – grill jest dobrze zabezpieczony na czas transportu, a jednocześnie przenoszenie go do samochodu nie stwarza żadnych trudności. Nie należy jednak traktować braku pokrowca jako cechy, która dyskwalifikuje dany model. Jeżeli tylko grill jest odpowiednio duży, wykonany z solidnych materiałów, a jedyną jego wadą jest brak pokrowca – nie należy rezygnować z zakupu. Dobry pokrowiec można bowiem uszyć samodzielnie.

Pokrywa

Jeżeli zależy nam na szybkim grillowaniu potraw, grill koniecznie powinien być zaopatrzony w pokrywę. Zwiększa ona temperaturę wewnątrz grilla i sprawia, że mięso, warzywa i ryby dochodzą o wiele szybciej. Pokrywa podnosi jednak cenę grilla – należy więc poważnie zastanowić się nad tym, czy aby na pewno będzie nam ona niezbędna.

Dymi czy nie?

Ciekawą propozycją są grille turystyczne, z których nie wydobywa się dym. Takie rozwiązanie sprawia, że z grilla możemy korzystać nie tylko na własnej działce, ale również na balkonie czy tarasie, nie obawiając się o to, że dym będzie przeszkadzał sąsiadom. Opcja bezzapachowa jest więc idealna, kiedy nie chcemy mieć żadnych ograniczeń w czasie korzystania z grilla.

Co w końcu wybrać?

Decydując się na zakup grilla turystycznego, należy bardzo dokładnie przeanalizować własne potrzeby. Tylko bowiem wtedy będziemy w stanie wybrać urządzenie, które idealnie sprosta naszym oczekiwaniom, a przyrządzane na grillu potrawy będą naprawdę łechtały nasze podniebienie.

Źródło: Grille turystyczne, http://www.brodasystem.pl/category/grille-i-wedzarnie-grille-turystyczne


Wybierasz się na wakacje? Na co zwracać uwagę kupując zegarek?

Wybór idealnego zegarka tylko pozornie wydaje się być banalnym zadaniem. Okazuje się jednak, że osoby, które chcą kupić zegarek powinny uwzględnić kilka ważnych aspektów.
Przede wszystkim należy wziąć pod uwagę, czy kupujemy zegarek dla siebie, czy ma być on prezentem dla członka rodziny, osoby młodszej lub starszej, współpracownika, kobiety czy mężczyzny. Oczywiście musimy także wiedzieć, w jakimi stylu powinien być wykonany, jaki mechanizm powinien posiadać oraz czy powinien mieć dodatkowe funkcje, jeśli tak to na jakich najbardziej będzie nam zależało. Bardzo często, powinniśmy także wybrać odpowiedniego producenta, którego zegarek chcielibyśmy zakupić.

Czym powinniśmy się kierować, kupując zegarek np. na wakacyjną wyprawę nad morze, jak dobrać go do osoby oraz okazji?

Po pierwsze, jasno określmy rodzaj zegarka, jakiego poszukujemy. Niestety, uniwersalne zegarki pasujące do każdej okazji po prostu nie istnieją. Wybór zegarka, jego styl zależy od indywidualnych upodobań oraz tego, jakie ubrania nosimy na co dzień. Dla osób, ceniących przede wszystkim eleganckie rozwiązania, najlepszym wyborem będą zegarki nieposiadające zdobień i dodatkowych elementów. W ich przypadku sprawdzą się z pewnością te modele, które zostały stworzone w klasycznym, prostym stylu, np.:

Z kolei osoby prowadzące aktywny tryb życia docenią nowoczesne elektroniczne zegarki, posiadające rozbudowane funkcje dodatkowe, np.:

Warto pamiętać, że zegarek, który będziemy nosili na co dzień powinien być przede wszystkim wygodny i idealnie wpasowywać się w nasz charakter i styl życia. Warto jest mieć kilka zegarków, dostosowanych do różnych okazji, dzięki czemu będziemy mogli dopasować czasomierz zarówno co stroju codziennego, jaki i na wielkie wyjście.

Jaki mechanizm zegarka wybrać?

Kupując zegarek, musimy zdecydować jaki mechanizm napędowy powinien posiadać. Do najczęściej spotykanych należą:
zegarki mechaniczne, które są przeznaczone przede wszystkim dla osób ceniących kunszt i tradycję bardziej niż dokładność i funkcjonalność urządzenia. Godny polecenia może być:

zegarki automatyczne – to idealny wybór dla osób, które cenią sobie mechanizmy klasyczne, ale mogą nie pamiętać by codziennie nakręcać swój zegarek, np.:

zegarki kwarcowe – są odpowiednie, dla osób wysoko ceniących dokładność i wytrzymałość mechanizmu w zegarku, np.:

Zegarek Tissot, T067.417.11.051.01, Męski, PRS 200Zegarek Tissot, T067.417.11.051.01, Męski, PRS 200

Dodatkowo, istnieją także zegarki, które posiadają nietypowe mechanizmy, do nich możemy zaliczyć:
zegarki z bateriami słonecznymi (solarne), tego typu zegarki mogą się sprawdzić jako prezent dla osoby zaangażowanej w sprawy ekologii i ochrony środowiska.
zegarki hybrydowe – są przede wszystkim skierowane do osób żyjących aktywnie, które nie będą pamiętać o tak prozaicznych zajęciach jak wymiana baterii, a z drugiej strony ważna dla nich będzie dokładność oraz funkcjonalność zegarka.

Tarcza i koperta – jakie są rodzaje, jaki wybrać?

Powszechnie dostępne i najbardziej popularne zegarki posiadają kopertę okrągłą, owalną lub prostokątną. Kupując zegarek, należy pamiętać, że nowoczesne zegarki posiadają większe koperty, w których kryć się będzie wiele funkcji.

Z kolei tarcza zegarka jest tym elementem, który w głównej mierze określa wygląd całego urządzenia. Tarcza prezentuje większość funkcji oraz posiada elementy ozdobne. Na niej mamy możliwość odnalezienia, w zależności od modelu, takich funkcji, jak datownik, kalendarz, czy wskaźnik faz księżyca, a nawet suwak logarytmiczny.

Źródło: Tissot, https://www.maxtime.pl/category/zegarki-tissot


Wakacje z CZYSTKIEM, czyli naturalna ochrona antywirusowa, antybakteryjna i antygrzybicza

Wyprawa do lasu to świetny sposób na obcowanie z naturą, przyjemny czas odpoczynku i relaksu dla całej rodziny, jak też aktywność fizyczną. Dużym zagrożeniem nie tylko dla człowieka, ale też zwierząt są kleszcze. Nieosłonięte części ciała ułatwiają przedostawanie się ich na skórę. Dlatego zanim wybierzemy się na taką leśną wycieczkę powinniśmy pamiętać o zachowaniu ostrożności i odpowiednim ubraniu.

Kleszcze – dlaczego są niebezpieczne?

To groźni nosiciele zarazków boreliozy i wirusów zapalenia mózgu. Z reguły lubią krew zwierząt, ale nie gardzą też ludzką. Wirusy przedostają się do organizmu w chwili ukłucia. Kleszcze polują na swoich żywicieli od połowy marca do końca listopada, gdy temperatura powietrza osiągnie 7 do 10 stopni C. Najczęściej występują na obrzeżach lasów, na poboczach wąskich ścieżek, pod krzewami i drzewami. Największą aktywność wykazują rano około godziny 8, a potem późnym popołudniem od około godziny 15 do północy.

Jak się ochronić?

Na spacer korzystniej jest wybierać godziny południowe. Bezpieczniejszym będzie środek ścieżek i miejsca z dala od krzaków. Najbardziej odpowiednie do lasu są ubrania w jasnych kolorach, gdyż ciemnego kleszcza łatwiej jest zauważyć. Zakładajmy więc długie spodnie, bluzki z długim rękawem (zapinanym na guziki lub na gumce), a na głowę ubierajmy czapkę lub kapelusz. Po powrocie do domu powinniśmy dokładnie obejrzeć całe ciało. Jeśli znajdziemy na skórze kleszcza, to musimy go wyjąć. Robimy to pęsetą, a miejsce dezynfekujemy. Potem powinniśmy też obserwować rankę czy np. zaczerwienienie się zmniejsza.

Czystek sposobem na kleszcze

Wspomniane środki ostrożności mogą nie wystarczyć. W walce z kleszczami można zastosować chemiczne preparaty odstraszające kleszcze. Jednak bezpiecznym, naturalnym sposobem zapewniającym dodatkową ochronę przed kleszczami może stanowić czystek. To krzew, który rośnie na południu Europy. Posiada kwiaty najczęściej w kolorze białym i lekko różowym i nie przekracza jednego metra wysokości. Wykazuje neutralizujące działanie na organizm człowieka. Dzięki polifenolom usuwa toksyny, działa silnie antywirusowo, antybakteryjnie i antygrzybiczo. Podnosi odporność, wzmacnia system immunologiczny. Herbatka z czystka powoduje, że organizm człowieka wydziela specyficzny miły zapach. Jest on przyjemny dla ludzi, ale na kleszcze działa odstraszająco. Lecznicze właściwości czystka są także wykorzystywane są we wspomaganiu leczenia, np. chorób nowotworowych i naczyniowo-sercowych. Regularne picie herbatki z czystka wpływa na rozpuszczanie skrzepów krwi, a tym samym zapobiega zawałowi serca. Czystek z upraw ekologicznych – czystek bio to gwarancja wysokiej jakości i lepszego smaku.

Herbatka z czystka pomocna w walce z boreliozą

Herbatka ta pomoże oczyścić organizm i poprawić samopoczucie. Ile potrzeba czasu, aby uzyskać pożądane efekty? Wystarczy miesiąc systematycznego picia herbatki, aby odczuć poprawę. Jednak najlepiej stosować minimum przez trzy miesiące. Do przygotowania naparu potrzeba około 1 łyżeczki suszu, którą należy wsypać do szklanki i zalać wrzącą wodą. Pić codziennie. Można dodać sok z cytryny lub dosłodzić np. miodem.

Źródło: Czystek BIO, https://www.galeriaherbat.pl/czystek.html


Dlaczego nie warto kupować podróbek na wakacjach?

Coraz częściej mówi się, że żyjemy w czasach jednej wielkiej imitacji. Produktów na rynku jest coraz więcej, ludzie chcieliby otaczać się najlepszymi markami w jak najniższych cenach. Powoduje to produkcję tańszych zamienników, które nie wiążą się z doskonałą jakością. Warto jednak zainwestować w oryginalną biżuterię.

Jak i dlaczego inwestować w złoto i biżuterię?

Nie trzeba codziennie śledzić najnowszych danych z giełdy, żeby wiedzieć, że złoto jest gwarancją stabilnej transakcji. Jego wartość pozostaje niezmienna, co więcej – wykazuje tendencję wzrostową. Możemy mieć pewność, że stabilność jako cecha złota pozostanie niezmieniona przez najbliższe lata i zapewni bezpieczną lokatę. Dodatkowo, jest ono wymienialne na całym świecie i może stanowić nasz zapasowy kapitał. Podobnie ma się oryginalna biżuteria, zwłaszcza ta wykonana ze szlachetnych kruszców.

Oryginalna biżuteria doda elegancji

Oryginalna biżuteria wyróżnia się niebywałym pięknem. Blask np. prawdziwych kryształków Swarovskiego jest nieporównywalny z ich imitacjami. Wyjątkowa oryginalna biżuteria Swarovskiego czy Pandora podkreśli piękno kobiety i jej elegancję. Co więcej – ozdoby pochodzące ze znanych i cenionych marek są wykonane z dbałością o każdy detal, a przy tym stworzone z najwyższej jakości materiałów, co zapewni gwarancję zadowolenia z walorów biżuterii przez długi czas. Dzięki połączeniu tradycyjnych form z nutką nowoczesności będzie podkreśleniem naszej stylizacji mimo zmieniającej się mody.

Podróbki a oryginalna biżuteria

Wystarczy poznać kilka kroków i charakterystycznych cech oryginalnej biżuterii, by móc zweryfikować jej autentyczność. Przede wszystkim zwróćmy uwagę na materiał, z którego jest wykonana, solidność oraz detale. To w nich najczęściej ukryty jest cały kunszt ozdób. Weźmy pod uwagę także cenę produktu, mając na uwadze prawdziwą wartość produktów najwyższej jakości. Żadna promocja nie może spowodować zbyt drastycznego spadku ceny, gdyż może to oznaczać, że taka biżuteria nie jest oryginalna.

Oryginalna biżuteria – zalety

Zalet oryginalnej biżuterii można wymieniać co nie miara. Oprócz samej świadomości kupienia autentycznego produktu najwyżej jakości wraz z gwarancją solidności, zyskujemy produkt niebywałej klasy, który mimo upływu lat nie straci swych cennych właściwości. Oryginalna biżuteria odporna jest bowiem na wszelkie zarysowania czy niekorzystne warunki. Nie traci barwy ani połysku oraz zachowuje swą niezmienną formę. Jest wykonana z niezwykłą precyzją, dzięki czemu żadne – nawet najdrobniejsze jej elementy – nie powinny przesuwać się, a tym bardziej odpadać, jak często dzieje się w przypadku podróbek.

Biżuteria oryginalna Swarovski i Pandora – gdzie kupić?

Po oryginalną biżuterię znanych marek takich jak Pandora czy Swarovski najlepiej wybrać się do sklepów stacjonarnych lub internetowych tych firm lub udać się do wiarygodnego sprzedawcy, który do zakupionego przez nas produktu powinien dołączyć certyfikat potwierdzający autentyczność biżuterii.

Oryginalna biżuteria jest niezwykle cennym przedmiotem, który podkreśli naszą osobowość i stylizację. Warto więc zwracać uwagę na to, co i gdzie kupujemy, by cieszyć się walorami autentycznych produktów przez wiele lat.

Źródło: Biżuteria Swarovski, https://www.fugart.pl/category/swarovski


A po powrocie z wakacji… Jak zatrzymać opaleniznę?

Letnia opalenizna to wspaniała sprawa, zwłaszcza, jeśli możemy się od razu opalić na brązowo. Na szczęście nawet jesienią, możemy zachować taki wygląd i cieszyć się swoim pięknem na co dzień. Jest to możliwe, dzięki odpowiednim kosmetykom. Wystarczy wybrać odpowiednie preparaty, a spełnią one nasze oczekiwania i pozwolą nam cieszyć się piękną cerą w każdej sytuacji. Trzeba, zatem koniecznie postawić na takie kosmetyki do makijażu, jakie sprawią, że na dłużej zatrzymamy swoją wspaniałą opaleniznę, a nie jest to wcale takie trudne.

Jaki kolor wybrać?

W momencie, gdy chcemy zdecydować się na piękną opaleniznę, nie musimy wcale chodzić do solarium i narażać się na skutki uboczne takich decyzji. Doskonałym rozwiązaniem na zatrzymanie własnej opalenizny jest wykorzystanie najlepszych kosmetyków do makijażu, dlatego warto zastanowić się nad odpowiedni wyborem w tym zakresie, a na pewno wiele będziemy mogli na tym zyskać. Podstawą jest wybór dobrej kolorystyki. Najlepiej postawić na barwę o ton ciemniejszą niż nasz naturalny kolor. W ten sposób nasza opalenizna będzie wyglądała atrakcyjnie i naturalnie, dlatego warto się właśnie nad tym zastanowić w takim momencie.

Odpowiednio dobrany fluid

Podstawą pięknego makijażu jest oczywiście fluid. Podkład powinien się bez problemu rozprowadzać, wyróżniać się trwałością i oczywiście posiadać właściwości kryjące, dzięki czemu bez problemu ukryjemy wszelkie swoje niedoskonałości, a to ma przecież ogromne znaczenie w takim momencie. Warto dzisiaj stawiać na markowe produkty, a szybko przekonamy się, że możemy uzyskać najlepsze efekty, jakie spełnią nasze oczekiwania pod każdym względem i sprawią, że nadal będziemy się cieszyć wspaniałą opalenizną.

Puder jako wykończenie makijażu

Nie ma idealnego makijażu bez odpowiedniego pudru. To doskonałe wykończenie, jakie sprawi, że całość będzie się doskonale prezentować. Warto o siebie zadbać i postawić na odpowiednie kosmetyki. Kolor pudru dobieramy w odpowiedni sposób do fluidu, a wtedy będziemy mogli uzyskać najlepszy efekt.

Różne sposoby opalania się

Dzisiaj każdy może postawić na różne sposoby opalania się. Jeśli jesienią brakuje nam naturalnego słońca, to możemy zdecydować się na solarium, ale ma ono negatywny wpływ na naszą skórę, gdyż przyspiesza procesy starzenia się. Warto, zatem postawić na odpowiednią pielęgnację i kosmetyki do makijażu, jakie jednocześnie o nas zadbają i zapewnią atrakcyjny wygląd. W ten sposób nasza opalenizna będzie widoczna znacznie dłużej, dlatego należy koniecznie wziąć to wszystko pod uwagę i postawić na takie opcje, jakie będą dla nas najbardziej komfortowe.

Postaw na piękną opaleniznę

Piękna letnia opalenizna, to efekt, o jaki warto zadbać i zatrzymać na dłużej. Dobrze dobrane kosmetyki do makijażu bardzo nam w tym pomogą, dlatego należy postawić na takie opcje, jakie spełnią nasze oczekiwania i sprawią, że będziemy zadowoleni z tego, jak prezentuje się nasza cera, dlatego warto się nad tym zastanowić. Dzisiaj każda kobieta może się świetnie prezentować, także jesienią.

Źródło: apteka, http://www.apteka-zielona.pl/category/ochrona-przeciwsloneczna-opalanie


Niezbędne preparaty na wakacyjne urazy

Wrzesień to początek roku szkolnego. Pojawiają się już pierwsze obowiązki, ale jeszcze mamy wystarczająco dużo swobody, by korzystać z pięknej pogody i cieszyć się aktywnością na świeżym powietrzu. W czasie takich szaleństw, biegów i korzystania z innych atrakcji mogą się pojawić siniaki i stłuczenia, dlatego należy koniecznie mieć przy sobie preparaty, jakie zniwelują ból i umożliwią szybsze gojenie się ran. Należy, zatem zapoznać się z takimi środkami, które najlepiej sprawdzą się w tej roli. Podpowiadamy, co najlepiej wybrać.

Żel arnikowy na stłuczenia

Doskonałym lekiem na stłuczenia jest żel posiadający wyciąg z arniki. Jest odpowiedni do zastosowania w przypadku sińców, potłuczeń oraz różnego rodzaju obrzmień, a więc stanowi uniwersalną broń do wykorzystania w przypadku rozmaitych urazów. Działa w taki sposób, że obkurcza drobne naczynka oraz zmniejsza ich widoczność. Dodatkowo posiada efekt kojący i chłodzący. Łagodzi wszelkie podrażnienia i jednocześnie przyspiesza gojenie się urazów. W ten sposób można znacznie szybciej poradzić sobie ze wszelkimi urazami oraz siniakami, jakie pojawiają się na przykład po zwichnięciach czy stłuczeniach.

Krem z kasztanem na urazy

Gdy pojawiają się obrzęki, żylaki czy po prostu zmęczenie nóg, najlepszym przyjacielem będzie dla nas lek z apteki w postaci żelu z kasztanem. Doskonale łagodzi wszelkie podrażnienia, wzmacnia ukrwienie nóg, a także zapobiega powstawaniu pajączków, więc warto mieć go w swojej apteczce na wszelki wypadek.

Środki przeciwbólowe na stłuczenia

Urazy różnego rodzaju to nie tylko nieprzyjemne siniaki i obrzęki, ale także ból, z którymi trzeba sobie jak najszybciej poradzić. Warto tutaj postawić na skuteczne preparaty, jakie spełnią nasze oczekiwania i ukoją wszelkie dolegliwości. Przede wszystkim mają one działanie miejscowo przeciwbólowe, więc bardzo szybko możemy zapomnieć o bólu. Dodatkowo mamy tutaj efekt chłodzący, wiec od razu odczuwamy wielką ulgę. Takie preparaty na stłuczenia dostępne są w formie żelu, pianki czy kremu, więc można wybrać dla siebie najbardziej komfortową opcję do wykorzystania.

Jak unikać urazów?

Nie jesteśmy w stanie unikać wszystkich urazów i stłuczeń, ale wybierając się na rower, deskorolkę czy rolki albo uprawiając inny rodzaj aktywności sportowej, warto zaopatrzyć się w ochraniacze. Wtedy znacznie zminimalizujemy ryzyko i będziemy mogli zadbać o swoje ciało w doskonały sposób, a to jest przecież najważniejsze.

Dbaj o siebie i swoich bliskich

Dzisiaj lek na stłuczenia to wiele możliwości i dogodna forma aplikowania. Możemy wybrać kremy, żele lub spray. Nie można także zapomnieć o tym, że w naszej domowej apteczce powinna się także pojawić woda utleniona, bandaże oraz jałowe opatrunki. Warto także przygotować preparaty dedykowane specjalnie dla dzieci. W ten sposób będziemy przygotowani na każdą ewentualność, dlatego należy koniecznie wziąć to wszystko pod uwagę. Jeśli będziemy mieć tak wyposażoną apteczkę, to spędzimy wrzesień aktywnie i nic nie zatrzyma naszych chęci do sportowego wypoczynku.

Źródło: apteka leki przeciwbólowe, http://www.rodzinna24.pl/category/apteka-leki-p-bolowe-zapalne-zewnetrzne


Wybierasz się na dłuższy urlop wakacyjny… Dowiedz się jak skutecznie zarchiwizować dokumenty?

Archiwizacja ma ogromne znaczenie dla funkcjonowania większych i mniejszych biur, pomagając w uporządkowaniu najpotrzebniejszych dokumentów. Dzięki temu praca staje się o wiele łatwiejsza, co wpływa na efektywność danej firmy. Warto zdecydować się na profesjonalne akcesoria biurowe, które okażą się niezbędne w dokładnym segregowaniu kserówek, danych klientów czy faktur. Funkcjonalne szuflady, indeksy czy kartoteki spełnią oczekiwania najbardziej wybrednego pracownika.

Teczki pod kontrolą

W niemal każdej przestrzeni biurowej możemy natknąć się na teczki, w których są przechowywane niezbędne dokumenty. Warto ułożyć je tematycznie, w takich sposób, aby z łatwością znaleźć potrzebne papiery. W tym zadaniu pomocne okażą się praktyczne pojemniki na teczki, które mogą pomieścić nawet 20 elementów. Dzięki wyprofilowanym rączkom z łatwością można przenosić je z miejsca na miejsce, w zależności od indywidualnych potrzeb.

Pojemniki mogą być wykorzystywane także do przechowywania segregatorów. Na ich wieku znajduje się etykieta, która stanowi praktyczne oznaczenie ich zawartości.

Kartoteka czy archiwum?

W biurach dość powszechne są kartoteki, za pomocą których można szybko uporządkować dane klientów lub konkretne dokumenty. Możemy zdecydować się zarówno na produkty otwarte, jak i na propozycje z wiekiem. Tego typu akcesoria są niezwykle pojemne, dzięki czemu można je idealnie dopasować do swoich oczekiwań.

Jeśli zależy nam na bardziej przestronnym modelu, znacznie lepszą ewentualnością okaże się mini archiwum. Nie zajmuje ono zbyt wiele miejsca, jednocześnie pozwalając na zarchiwizowanie naprawdę dużej ilości dokumentów. Wszystko zostało zaprojektowane w taki sposób, aby zapobiec zaginaniu się indeksów teczek. Warto podkreślić, że takie archiwum wyróżnia się estetycznym designem, dzięki czemu doskonale wpisuje się w biurową aranżację.

Wybór odpowiednich przekładek

Stałym elementem archiwizacji są także tak zwane przekładki, dzięki którym można szybko oddzielić poszczególne karty. Zazwyczaj mają one biały lub czarny kolor. Przekładki do kartoteki sprawdzą się zarówno zarówno w przypadku poziomo, jak i pionowo ułożonych kart. Wybierając dla siebie odpowiedni model, koniecznie trzeba zwrócić uwagę na jakość wykonania. Produkt o wysokiej jakości powinien posiadać odpowiednią sztywność, dzięki której przez dłuższy czas sprawdzi się w swojej roli.

A może dodatkowe szuflady?

W archiwizacji znakomicie sprawdzają się dodatkowe szuflady, które pomogą nam uporządkować wszystkie podręczne dokumenty. Niektóre zestawy szuflad prezentują się bardzo elegancko, stając się dekoracją niejednego biura. Można także zdecydować się na pojedyncze warianty, łącząc je ze sobą w dowolny sposób – najważniejsze jest, aby dopasować liczbę szuflad do swoich oczekiwań.

Sklepy z asortymentem biurowym proponują nam naprawdę szeroki wybór akcesoriów do archiwizacji, które wpłyną na komfort naszej pracy. Warto kierować się nie tylko użytecznością, ale także estetyką wybranych produktów, kierując się naszymi preferencjami.

Źródło: Archiwizacja biura, https://www.ebiuromax.pl/category/archiwizacja-biura


Jaki ekspres do kawy? Najczęściej wybierane ekspresy

Jaki ekspres do kawy? Najczęściej wybierane ekspresyDecydując się na zakup nowego ekspresu do kawy, musimy odpowiedzieć sobie na kilka pytań – jaka kawa najlepiej nam smakuje? Czy preferujemy ziarna własnoręcznie mielone, czy może sięgamy po gotowe do przyrządzenia mieszanki? A może na tyle cenimy sobie naszą wygodę, że najlepszy będzie ekspres na kawę w kapsułkach? Czytaj dalej

Źródło: Ekspresy Jura


Bezpieczeństwo dokumentów – wybór niszczarki

Bezpieczeństwo dokumentówZgodnie z przepisami, dotyczącymi ochrony danych osobowych, do posiadania niszczarki zobligowane są firmy i instytucje, które dysponują poufnymi dokumentami, wymagającymi niszczenia. Niszczarki biurowe to inwestycja zarówno w przypadku dużych korporacji, jak również niewielkich przedsiębiorstw. Zakup niszczarki do dokumentów powinien zostać poprzedzony analizą jej planowanego obciążenia i wymaganym stopniem bezpieczeństwa ciętych arkuszy. Czytaj dalej

Źródło: Niszczarki Opus


Jaka wodoszczelność na wyjazd?

Wodoszczelność zegarkaOdliczałeś czas do wakacyjnego wyjazdu, śledziłeś każdy najmniejszy ruch wskazówek na cyferblacie, a kiedy nadszedł moment pakowania walizek i przygotowywania się do podróży, zapomniałeś o zegarku. Chyba się zgodzisz, że w twoim postępowaniu zabrakło logiki. A może był to zabieg celowy, całkowicie przemyślany? Jeśli tak, to mógł być tylko jeden rozsądny powód: zegarek nienadający się na wyjazd wakacyjny, a więc niemodny i mało funkcjonalny. Czytaj dalej

Źródło: Zegarki Tissot


Kopalnie drogocennych kruszców w Afryce

Afrykańskie złotoAfryka jest kontynentem bogatym w zasoby naturalne. W starym podłożu Afryki znajduje się wiele cennych surowców metalicznych takich jak: rudy żelaza, niklu, miedzi, manganu antymonu, chromu oraz bogate złoża złota, srebra, platyny i diamentów. Afryka zasobna jest również w metale szlachetne, spośród których najbardziej rozpowszechnione jest złoto. Republika Południowej Afryki dostarcza prawie 50% produkcji złota krajów kapitalistycznych i zajmuje pierwsze miejsce na świecie. Czytaj dalej

Źródło: Pierścionek zaręczynowy


Nie rezygnuj z przyzwyczajeń. Kupuj polskie leki za granicą.

Nie rezygnuj z przyzwyczajeń. Kupuj polskie leki za granicą.Polacy coraz chętniej i liczniej wyjeżdżają za granicę w poszukiwaniu lepszego jutra. Zarobki poza naszym krajem z reguły są wyższe, niestety – ceny też. Nie ominęło to także leków i suplementów diety. Czytaj dalej

Źródło: Apteka internetowa


Lepszy pomysł na lato: wakacje z grillem gazowym

Letnie grillowanieLetnie miesiące to najlepszy czas na spotkania ze znajomymi na świeżym powietrzu. Jedną z największych atrakcji podczas takich spotkań jest wspólne grillowanie. Tradycyjny grill na węgiel bywa jednak uciążliwy – zwłaszcza ze względu na emisję dymu o dosyć intensywnym zapachu. Z tego względu o wiele lepszym rozwiązaniem okazują się wakacje z grillem gazowym. Czytaj dalej

Źródło: Grille Broil King


Przed wyjazdem w podróż polecamy zasięgnąć profesjonalnych informacji farmaceutycznych.

Apteka internetowaZapraszamy do konsultacji farmakologicznych:

Panax, Apteka internetowa
ul. Daszyńskiego 2
38-100 Strzyżów
Konsultacje pod numerem telefonu:
+48 604 166 380 (od poniedziałku do piątku
w godzinach 8.00 – 18.00 ).

http://www.apteka-zielona.pl/

 

Źródło: Apteka internetowa

Najnowsze opinie

Karina dodał(a) komentarz do wpisu Kreta Opinie

"Polecam Chania- druga Wenecja. To typowe kreteńskie miasto a w nim Muzeum Morskie, meczet Janczarów czy Muzeum Archeologiczne. :)"

Magda dodał(a) komentarz do wpisu Kreta Opinie

"Polecam to miejsce na ziemi. Piękny krajobraz przyrodniczy, jeśli zdecydujesz się na wycieczkę poza cywilizacje."

Marysia dodał(a) komentarz do wpisu Kreta Opinie

"Byłam w zeszłe wakacje z mężem. Atmosfera panująca tam była cudowna. Prawdziwa przygoda życia. było cudownie. Polecam każdemu."

Kasia dodał(a) komentarz do wpisu Kreta Opinie

"Polecam wyjazd z biurem Exim Tours i wynajęcie auta jeśli ktoś planuje mieszkać w Amudarze. Plaże są skaliste i…"

Wera dodał(a) komentarz do wpisu Kreta

"Cała kreta jest niesamowicie piekna, ale mi się spodobały ruiny starozytnego miasta Lissos połozonego w południowo-zachodniej części Krety pomiędzy Paleochora…"

Aga dodał(a) komentarz do wpisu Kreta

"Byłam w sierpniu zeszłego roku, pogoda dopisywała przez cały nasz tygodniowy pobyt, plaże czyste i piaszczyste, ładne krajobrazy to wszytsko…"

Łukasz dodał(a) komentarz do wpisu Kreta – Infromacje ogólne

"Przydatnych informacji nigdy za wiele!!"

Aldonka z Tczczewa dodał(a) komentarz do wpisu Kreta

"No cóż, jeżeli ktoś tam jeszcze nie był to powinien jak najszybciej to nadrobić! Wspaniałe widoki, tanie hotele i mnóstwo…"

Żaneta dodał(a) komentarz do wpisu Kreta

"Kreta jest cudowna ja swój pobyt spędziłam trochę na zachód od Kastelli gdzie znajduję się piękna plaża Falasarna, urocze miejsce,…"

Maurycy dodał(a) komentarz do wpisu Kreta

"Również bylem na Krecie we wrześniu, jest o wiele lepiej bo mniejsze tłumy ludzi. Bardzo mi sie podobały stare miasta…"